In diesem Ratgeber vermittelt der Mediziner praxisnahes Wissen darüber, wie man den eigenen Gesundheitszustand realistisch einschätzt und durch gezielte Ernährung, Bewegung und Gewichtsreduktion nachhaltig verbessert. Anhand…

Eckhart Tolle beschreibt in diesem spirituellen Bestseller, wie ständiges Grübeln über Vergangenheit und Zukunft zu Leid führt, während wahres Glück nur im bewussten Erleben des gegenwärtigen…

Richard David Precht führt in diesem populärphilosophischen Bestseller allgemeinverständlich in zentrale Fragen der Philosophie ein, etwa nach Freiheit, Moral, Liebe und dem Wesen des Ich. Anhand…

Anthony Robbins vermittelt in diesem Grundlagenwerk zur Persönlichkeitsentwicklung Strategien, wie man durch bewusste Entscheidungen, klare Ziele und die richtige innere Einstellung sein Leben aktiv gestalten kann.…

Der Titel legt nahe, dass es sich um einen Ratgeber handelt, der Leserinnen und Lesern hilft, in einer bestimmten Lebensphase einen bewussten Neustart zu wagen, sei…

Dale Carnegie beschreibt in diesem Klassiker konkrete Prinzipien, wie man durch echtes Interesse an anderen Menschen, aufrichtige Wertschätzung und gutes Zuhören bessere Beziehungen aufbaut. Er zeigt…

In diesem Psychothriller von Joy Fielding vermietet die Krankenschwester Terry ihr Gartenhäuschen an die jüngere Alison, mit der sich zunächst eine freundschaftliche Beziehung entwickelt. Nach und…

In diesem Thriller von Tom Knox verflechten sich zwei Handlungsstränge: Ein Ermittler untersucht rituell anmutende Morde an älteren Frauen, die mit einer seltenen körperlichen Fehlbildung in…

Der Arzt Pierre Dinner beantwortet in diesem Ratgeber in kompakter Frage-Antwort-Form die häufigsten Fragen zum Thema Depression, von Ursachen und Symptomen über Diagnose bis zu Therapiemöglichkeiten.…

Dale Carnegie liefert in diesem Klassiker der Ratgeberliteratur zahlreiche praktische Methoden, wie man übermäßige Sorgen und Ängste im Alltag überwinden kann. Anhand vieler Fallbeispiele und Erfahrungsberichte…