Jetzt! Die Kraft der Gegenwart

Eckhart Tolle beschreibt in diesem spirituellen Bestseller, wie ständiges Grübeln über Vergangenheit und Zukunft zu Leid führt, während wahres Glück nur im bewussten Erleben des gegenwärtigen Augenblicks zu finden ist. Er erklärt das Konzept des „Schmerzkörpers“ und zeigt, wie man sich von destruktiven Gedankenmustern und dem ständigen inneren Kommentar des Egos lösen kann. Durch Achtsamkeitsübungen und Reflexionsfragen leitet er Leserinnen und Leser an, mehr Präsenz und inneren Frieden im Alltag zu entwickeln. Das Buch gilt als eines der einflussreichsten Werke der modernen spirituellen Ratgeberliteratur.