15. November 2021
Miracle Morning
Hal Elrod
★★★☆☆
Hal Elrod stellt eine feste Morgenroutine vor, mit der Menschen ihren Tag bewusster und produktiver beginnen können, bestehend aus Elementen wie Stille, Affirmationen, Visualisierung, Bewegung, Lesen und Schreiben. Er beschreibt, wie diese als S.A.V.E.R.S. bekannte Routine helfen kann, alte Gewohnheiten zu durchbrechen und mehr Selbstdisziplin und Erfüllung zu erreichen. Ausgangspunkt ist seine eigene Geschichte, in der er nach einem schweren Unfall sein Leben neu ausrichtete. Das Buch soll zeigen, dass kleine, konsequent wiederholte Morgengewohnheiten große Veränderungen im Leben bewirken können.