Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, glückliche, sehr lange Leben

Klaus Brinkbäumer und Samiha Shafy untersuchen journalistisch fundiert die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu Altern, Langlebigkeit und einem erfüllten hohen Alter. Sie stellen Forschungsergebnisse, Ernährungsansätze und Lebensstile vor, die nicht nur ein langes, sondern auch ein vitales und glückliches Leben ermöglichen. Das Buch räumt mit gängigen Altersklischees auf und zeigt, dass Alter mit Neugier und Lebensfreude verbunden sein kann. Es verbindet wissenschaftliche Recherche mit unterhaltsamer, zugänglicher Erzählweise.